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Articles sur la psychologie et le soutien

Dépendance : Comment une personne apprend à faire face à la vie

Pourquoi la dépendance survient-elle et quel rôle joue-t-elle dans la vie d'une personne ? Nous explorons les mécanismes psychologiques de la dépendance et de nouvelles façons de faire face aux difficultés de la vie.

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Les troubles alimentaires ne sont pas liés à la nourriture. Vraiment ? Pourquoi surviennent-ils ?

Pourquoi les troubles alimentaires surviennent-ils ? Comment l’anxiété, la honte et le besoin de contrôle influencent-ils notre rapport à la nourriture, et comment un psychologue peut-il nous aider ?

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Les valeurs familiales en période de changement : pourquoi la famille est particulièrement importante aujourd’hui

Pourquoi ressent-on parfois la solitude même après de longues années de mariage ? Une psychologue familiale forte de 20 ans d’expérience explique pourquoi la famille est particulièrement importante dans un monde instable, comment se produit l’éloignement émotionnel et si la compréhension mutuelle peut être rétablie.

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Pourquoi tombons-nous amoureux de personnes dont nous savons qu'elles nous feront du mal ?

Pourquoi sommes-nous constamment attirés par des partenaires émotionnellement indisponibles ? Nous explorons les styles d’attachement anxieux et évitants, les schémas relationnels récurrents et les raisons pour lesquelles les relations stables peuvent sembler « ennuyeuses ».

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L'enfant hypersensible : entre vulnérabilité et potentiel extraordinaire

Qu’est-ce qu’un enfant hypersensible ? Comment reconnaître une hypersensibilité ? Quelle est la différence avec une difficulté de régulation sensorielle ? Nous aborderons les caractéristiques des enfants hypersensibles, le modèle DOES, le concept d’« enfants orchidées » et les moyens pour les parents de favoriser l’épanouissement de leur enfant hypersensible.

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Pourquoi avons-nous toujours l'impression que les autres ont une vie meilleure ? Et comment les facteurs sociaux nous rendent plus malheureux.

Pourquoi la comparaison avec les autres, les réseaux sociaux, la publicité et les attitudes familiales nous font-ils nous sentir « insuffisants » ? Comment distinguer nos propres désirs de l’insatisfaction imposée ?

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Rupture : Comment survivre à la perte d'une relation

Pourquoi une rupture fait-elle si mal ? Comment gérer ses émotions et se remettre progressivement sur pied.

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Anxiété et stress : comment savoir quand vous avez besoin d'aide

Signes d'anxiété et de stress chronique pouvant être pris en charge par des consultations en ligne.

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Un psychologue en Israël sans liste d'attente : pourquoi les gens attendent des mois pour consulter un psychologue

Les listes d'attente pour consulter un psychologue en Israël constituent un problème systémique avéré. Selon le Contrôleur d'État israélien, le délai d'attente moyen pour obtenir une prise en charge par l'assurance maladie était d'environ 6,5 mois en 2024. Nous analysons les raisons de cette situation et les solutions de soutien en ligne.

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Pourquoi ai-je toujours l'impression d'être une étrangère, même plusieurs années après avoir émigré ?

Des années peuvent s'écouler après un déménagement, mais le sentiment de « ne pas être à sa place » persiste parfois. Pourquoi ? Nous explorons ce que la psychologie moderne et les recherches les plus récentes apprennent sur l'adaptation après l'émigration, pourquoi le sentiment d'appartenance n'est pas uniquement lié aux compétences linguistiques ou à la durée de résidence, et quand il est judicieux de consulter un psychologue.

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Ne suggérez pas un psychologue.

Pourquoi une ou deux séances avec un psychologue peuvent ne pas suffire, et comment les schémas familiaux, les expériences de l'enfance et les attitudes internes influencent les relations et les choix de vie.

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Elle est venue en thérapie parce que son mari la trompait.

L'histoire d'une femme qui a entrepris une thérapie après l'infidélité de son mari et qui a progressivement retrouvé sa force intérieure, son intérêt pour la vie et le lien avec elle-même.

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Pourquoi un enfant devient-il soudainement plus distant de ses parents lorsqu'il devient adolescent ?

Pourquoi les adolescents se replient sur eux-mêmes, se disputent avec leurs parents et aspirent à l'indépendance ? Les cinq étapes de la séparation et comment préserver l'intimité durant l'adolescence.

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La première année de mariage : pourquoi Tora connaissait le concept d’attachement avant la psychologie

Pourquoi la Torah désigne-t-elle la première année de mariage comme une période particulière pour les époux, et comment ce commandement résonne-t-il avec la théorie moderne de l'attachement, le concept de base de sécurité et la psychologie familiale ?

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Mesures d'urgence en cas d'anxiété : que faire si vous êtes submergé par l'anxiété ?

Des conseils pratiques pour vous aider à revenir au moment présent, à vous sentir ancré et à réduire votre anxiété. Par la psychothérapeute Adrialina Shevchenko.

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Troubles du sommeil : quand demander de l'aide

Comment le stress, l'anxiété et les tensions accumulées affectent le sommeil, et comment le recours à un psychologue peut être bénéfique.

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