פרופיל פסיכולוג

לברנטי סטפקו

אתה יכול לדעת בדיוק מה אתה רוצה, ועדיין להישאר במקום במשך שנים. והבעיה אינה אתה, אלא פרדוקס של הנפש שנשאר בלתי נראה. העובדה היא שלמוח יש את היכולת להדריך אותך בו זמנית לעבר המטרה שלך ולהגן עליך מפניה! למה? מילדות, אנו חוקרים את העולם לא כמילון, שבו משפחה = משפחה, כסף = כסף... מאחורי כל מושג, המוח בונה רשתות אסוציאטיביות. לכן, בארכיון שלו: • משפחה = ויכוחים בין הורים, בגידה, אלימות; • הצלחה = ביקורת, סיכון, אחריות; • כסף = סכנה, אובדן, מאבק. וכאשר אתה רוצה חיים טובים יותר, המוח מונחה לא על ידי ההיגיון שלך, אלא על ידי הארכיונים הללו. לכן, אדם יכול לרצות בכנות שינוי - ובו זמנית: • לדחות • לעצור לפני נקיטת הצעד המכריע • לחזור לדפוסים מוכרים ולנצל זאת שוב בנימוקים הגיוניים הרי עבורנו, מחשבות כמו "אני אתחיל ביום שני", "כשהילדים ילכו לבית הספר", "מה אם הדברים יחמירו עוד יותר בעבודה אחרת..." הן הצדקות הגיוניות להפסקה. עבור הנפש, זוהי הגנה עדינה מפני הארכיונים שצברנו מילדות לגבי מה שהיינו רוצים להשיג. וכדי להתמודד עם חרדה ולהשתחרר מקיפאון, עלינו לטפל בלב הבעיה, לא בביטויים החיצוניים. זה מה שיבטיח יעילות ומהירות בהגעה לרמה חדשה. אם נמאס לכם לחיות בקונפליקט, חרדה, תלות בדעותיהם של אחרים, ולחכות לרגע הנכון, שבדרך כלל אף פעם לא מגיע, תארו לי את מצבכם בבקשה. אשלח לכם תוכנית כיצד נפתור אותה.

שפות: רוּסִי

תחומי התמחות:
  • חרדה ולחץ
  • מחשבות אובססיביות
  • מערכות יחסים וגירושין
  • סכסוכים ובגידות
  • הערכה עצמית נמוכה
  • חוסר ביטחון עצמי
  • גבולות אישיים
  • תלות בדעותיהם של אנשים אחרים
לו״ז

זמנים פנויים

עדיין אין זמנים פנויים.