Tamara Shaposhnikova
Je suis consultante en santé émotionnelle. J'exerce le métier de conseillère depuis plus de 30 ans. Les personnes qui me consultent ont l'impression que tout va bien en apparence, mais qu'en réalité, l'anxiété, la fatigue, l'irritabilité ou le sentiment de ne plus vivre pleinement leur vie sont profondément ancrés. Je travaille sur le burn-out, les conflits internes, les états émotionnels complexes et les schémas récurrents que la seule volonté ne peut modifier. Lors des consultations, je ne propose pas de solutions miracles ; ensemble, nous explorons les causes profondes et renforçons l'estime de soi. Ce travail n'est pas une libération ponctuelle, mais un processus qui vous aide à vous percevoir différemment, à mieux comprendre vos réactions, à accepter les émotions difficiles et à prendre des décisions sans pression intérieure. Je ne fournis pas de réponses toutes faites ; je vous aide à affiner votre écoute intérieure pour que vous puissiez vous entendre clairement.
Langues : Non précisé
- Psychothérapie d'orientation psychanalytique
- Thérapie
- axé sur le transfert.
- La relation avec soi-même
- se chercher soi-même
- ta place et ton chemin dans la vie
- scénario de changement de vie
- relations avec les enfants
- les relations au sein d'un couple
- relations avec les parents vieillissants
- dépression
- agressivité
- Gestion des émotions.
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