Tamara Shaposhnikova

Я консультант по эмоциональному здоровью. Мой опыт работы в консультировании более 30 лет. Ко мне приходят, когда на поверхности всё вроде бы устроено, но внутри окопались тревога, усталость, раздражение или ощущение, что живешь не свою жизнь. Я работаю с выгоранием, внутренними конфликтами, сложными эмоциональными состояниями и повторяющимися сценариями, которые невозможно изменить усилием воли. На консультациях я не даю быстрых советов, мы вместе разбираемся в причинах и выстраиваем внутри вас устойчивую опору на себя. Эта работа не для разовой разгрузки, а процесс, который помогает по-другому обходиться с собой и своей жизнью: яснее понимать свои реакции, выдерживать сложные чувства, принимать решения без внутреннего давления. Я не даю готовых ответов, я помогаю вам настроить внутренний слух, чтобы вы могли ясно слышать себя.

Языки: Не указаны