ملف الأخصائي النفسي

أناستازيا تيسلين

يعتمد عملي على تقنيات علاجية نفسية متنوعة، منها العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج المرتكز على العاطفة، والعلاج الجشطالتي، والتحليل التفاعلي، والعلاج الوجودي. منذ عام ٢٠١١، أقدم خدمات نفسية متخصصة بصفتي أخصائية نفسية استشارية، ومعالجة نفسية للأزواج، ومدربة، وأخصائية نفسية معتمدة في العلاج السلوكي المعرفي. في عام ٢٠١٦، افتتحت عيادتي الخاصة في سانت بطرسبرغ، روسيا. في عام ٢٠٢٢، افتتحت عيادتي الخاصة في ستوكهولم، السويد، وأعمل مع شركة التأمين Friskvård Försäkring. أكثر ما يطلبه العملاء: * الأفراد: التغلب على القلق، والذعر، واللامبالاة؛ التعامل مع الصدمات النفسية، وتعزيز تقدير الذات، ووضع الحدود، وتحسين العلاقات. العائلات/الأزواج: التعافي من الأزمات، والخيانة الزوجية، وفقدان الحميمية؛ والتكيف مع الأدوار الجديدة (الأبوة، الطلاق). للمراهقين: الدعم خلال الأزمات، والعمل على تعزيز تقدير الذات والتعامل مع الصدمات النفسية (التنمر، الفقد). * الطب النفسي الجسدي: التعامل مع الأعراض الجسدية التي يكون سببها نفسيًا (الأرق، الألم المزمن، مشاكل الجهاز الهضمي). لا تُعطِ شيئًا جامدًا، بل امنح إمكانية لبداية جديدة. فلنبدأها بعناية.

اللغات: Русский, Svenska

التخصصات:
  • الأمراض النفسية الجسدية: التهاب المثانة المزمن
  • الأكياس
  • الصداع المتكرر
  • تشنجات
  • آلام الظهر والرقبة؛ الأرق
  • زيادة النعاس
  • الكوابيس واضطرابات النوم؛ مشاكل في الجهاز الهضمي
  • متلازمة القولون المتهيّج
  • اضطرابات الأكل؛ صعوبات الحمل
  • العقم النفسي
  • التعافي بعد الإجهاض
  • الإجهاض. العلاج النفسي الفردي: عمل عميق مع المشاعر (المخاوف)
  • نوبات ذعر
  • الغضب
  • الشعور بالذنب
  • عار
  • اللامبالاة
  • المظالم
  • خيبة أمل
  • تثبيط الحافز
  • يأس
  • اليأس)؛ الأمراض النفسية الجسدية؛ صدمات الوالدين والطفل (العواقب)
  • المحفزات
  • تدني تقدير الذات؛ معالجة المواقف السلبية؛ وضع حدود شخصية؛ العمل على تعزيز تقدير الذات والثقة بالنفس؛ بناء علاقات متناغمة. العلاج الأسري: أزمة العلاقات (فقدان الثقة).
  • سوء الفهم
  • انخفاض مستوى الحميمية؛ الحياة بعد الخيانة الزوجية؛ الدعم أثناء الطلاق؛ أزمة منتصف العمر؛ فقدان الرغبة الجنسية؛ الأنانية الصحية؛ الانسجام الداخلي؛ الانفصال. للمراهقين: الدعم في صعوبات المراهقة؛ تنمية مهارات التواصل واتخاذ القرارات؛ زيادة تقدير الذات؛ تجاوز الصدمات (بما في ذلك ما بعد التنمر)؛ استقرار الحالة العاطفية (على سبيل المثال
  • (في حالة طلاق الوالدين).
الجدول

الأوقات المتاحة

لا توجد أوقات متاحة بعد.